羽毛球的网前击球技巧

(1)网前的球用“手”打从字面上看,后场的球多为大动作。拉、杀、吊都需要侧身,打开姿势,在一定范围内击球。前场的搓、勾、拦、推,都是用手击球。所以,只有练过网球,才算能用手腕和手指打球。与后场球相比,前场球的练习难度要大得多。一般来说,业余球员只有突破前场球的“瓶颈”,才能进一步提升球技。(2)抢网是前场得分的主要方式无论是职业比赛还是业余比赛,前场的争夺都是重中之重。

前场是一个既可以为队友创造进攻机会又可以直接得分的区域。在前场球中,如果能在网前尽可能高或尽可能快地击球,就可以称为“抢网”。前场主动出球和封网扑救是转换得分的主要手段,这两分都被视为抢网。所以,每一个想要练网球的球员,在入网前都必须熟悉抓网需要什么。前场主动出球:接发球时抢网;接对方吊球时抢网;为搭档设置球网。前场禁网扑救:后场搭档进攻时的禁网扑救。(3)在网前抓网的两种反应①抓网击球点高于网口高度:将拍头竖起。这样一来,球就可以投出去,也可以挡网。这个时候的停顿会让对方不知进退,假动作多在这个时候。②抓网的击球点低于网口高度:拍面需横向摩擦球、勾球或挑球。单打中,网内的球较多,因为单打的移动幅度大,除非提前接住球,否则很难抢到比网高的点;而双打擦网的机会比单打少得多。大多抢网后挡网,尽可能将球从网口向下推,迫使对方被动接球,从而为自己获得主动进攻的好机会。(4)业余选手抓网时的通病抓网有高有低。每个人都想抢高并击球。

这个道理谁都懂,但是大部分人一上网就自动上网了。球点降低,可以说这是很多业余选手打球时的通病。在网前击球时,大多数人都喜欢用力击球。其实,发力也不是不可能。只是在网前抓网时,需要一定程度的用力才能发力。并不是说力越大越好。因为,为了发力,大部分人都是挥动手臂去击球。力道过大在所难免。力道虽大,却输了高点击球。直接后果是要么出界,要么击中网。.对于网前,通俗的说法是肘部向前,手柄向前击球。如果你能保证这个姿势击球,那一定是手指和手腕在发力。这时候,不仅可以抢到网前球的高点,而且球会打得更快,质量更好。